Занятия пилатесом на реформерах способствуют укреплению спины, улучшению осанки, глубокой проработке мышц и имеют комплексный оздоровительный эффект.
Классический пилатес – всем известная система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Благодаря занятиям по пилатесу в Gazelli House, вы не только укрепите все группы мышц и подкорректируете фигуру, а также снимите напряжение, избавитесь от стресса и получите прилив невероятной энергии.
«Танец – это способ достичь красоты, владеть каждым мускулом и направлять его к счастью». В Gazelli House проводятся танцевальные классы по таким направлениям, как: International, Salsa, Bachata, Argentine Tango. Познать разные танцевальные техники, насладиться невероятной ритмичной музыкой и зарядиться энергией на весь день. Танец – это ритм жизни.